Embrasser une passion tranquille : Le chemin vers une belle connexion

(Par Hella Ahmed) Dans le paysage de l’amour moderne, les femmes naviguent souvent à travers des pièges de rejet, des dynamiques toxiques et des connexions éphémères, cherchant un chemin vers une intimité privilégiée. Ce voyage révèle les écueils de la poursuite de partenaires insaisissables, les distorsions du narcissisme, les complexités des rencontres numériques et le pouvoir transformateur de l’amour de soi et de la clarté spirituelle, nous guidant vers des relations qui élèvent et épanouissent.

Le piège du rejet

De nombreuses femmes tombent dans le piège subtil de percevoir le rejet et la grossièreté comme un défi, s’efforçant de prouver qu’elles sont dignes d’un amour spécial, difficile à obtenir ou ardu à atteindre face à une concurrence acharnée. Elles peuvent croire qu’elles surpasseront les autres en domptant un partenaire ambivalent et peu fiable, comme si conquérir une telle personne signifiait une victoire dans une arène.

Thanks for reading Hella’s Substack! Subscribe for free to receive new posts and support my work.

Ces dynamiques sont tragiques, engendrant du tumulte plutôt que de la paix. La quête de soulagement du stress peut devenir addictive lorsque la maturité psychologique fait défaut, rendant difficile la compréhension des réactions corporelles ou la gestion sereine de l’attachement. Il faut être deux pour danser le tango, et souvent, on trouve son égal dans le chaos. Pourtant, ceci n’est qu’une partie d’un voyage plus vaste d’apprentissage et de devenir.

Il tombera amoureux

J’ai entendu une femme dire un jour qu’un homme tombe amoureux en faisant des choses pour une femme, et je crois qu’elle avait raison. Cela a du sens : lorsque vous êtes poussé à améliorer la vie de quelqu’un, vous n’agissez pas dans un mode égoïste ou narcissique. Au contraire, vous incarnez l’empathie et la tendresse, attentif avec adresse aux détails pour s’en servir à nourrir plutôt que pour exploiter ou maltraiter.

Lorsqu’une femme entre dans une relation en pensant que plus elle fait pour un homme plus il va l’aimer— sans attendre de réciprocité ou d’actes concrets de soin — l’homme peut simplement supposer qu’il est adoré parce qu’il le mérite. Une telle dynamique ne favorise pas l’amour; elle crée une servante dévouée. Le bonheur d’un seul côté dans une relation à deux est presque une agression — cela brise le partenaire négligé, le piégeant dans la tristesse. Tant de douleur ne peut être une victoire.

Pas tous les ex sont des narcissiques

Pour qu’une relation prenne fin, il est évident qu’elle n’allait pas bien, révélant des conflits sous-jacents. Parfois, les rancunes persistent des deux côtés. Dans d’autres cas, le comportement de la personne qui garde de l’amertume après la séparation peut pousser l’autre partie — par exemple, celle qui a trompé — à se présenter comme une victime de ressentiment ou d’abus narcissique. Cela vient du refus d’assumer la responsabilité de ses actes, une caractéristique clé des narcissiques toxiques.

Le terme « narcissique » est souvent utilisé de nos jours pour décrire ceux qui traitent mal les autres ou qui perçoivent le monde de manière égoïste. Cependant, les vrais narcissiques toxiques sont des sociopathes qui prennent plaisir à faire du mal et deviennent obsédés par leurs victimes. Ils n’ont ni honte ni intérêt pour l’intégrité. Ce sont des individus parasitaires qui rejettent toute responsabilité face à leurs méfaits.

Des excuses, acceptées ou non

Il est connu que les narcissiques ont deux stratégies principales pour perpétuer leurs abus, même sous les yeux d’autrui :

– Nier leurs actions lorsqu’ils sont confrontés, faisant comme si rien ne s’était passé et rejetant l’accusateur comme indigne d’attention.

– Ignorer la vérité en plaisantant à son sujet, la traitant comme une invention absurde, ce qui constitue une forme de gaslighting.

Quand il s’agit d’excuses dans des relations tendues et complexes, un homme qui a pris une femme pour acquise peut arriver au point où il est prêt à s’excuser sans savoir comment s’y prendre. Il réalise que cela ne le rendra pas moins masculin, car il a réfléchi et choisi la vérité. Cela ne concerne pas les hommes qui s’excusent à répétition tout en reproduisant les mêmes erreurs, ni ceux qui commettent le pire par égoïsme — ceux-là devraient rester loin de leurs victimes pour toujours.

Les pièges des rencontres modernes

Les rencontres modernes présentent leurs propres défis. Vous ne pouvez pas demander à un homme : « Quand te reverrai-je ? » car il risque de prendre la fuite, les hommes attirants aiment souvent leur liberté et avoir des options. Attendre qu’il fasse le premier pas, c’est céder le contrôle, ce qui peut nuire à votre santé mentale et à votre bonheur. Pourtant, si vous ne prenez pas l’initiative, vous risquez d’attendre indéfiniment ou de vous contenter, par désespoir, de quelqu’un qui ne correspond ni à votre type ni à la vie que vous aviez envisagée.

La routine de l’« orbiting » est devenue courante avec les réseaux sociaux. Quelqu’un peut montrer de l’intérêt sans véritable attirance, vous utilisant pour se valider ou se flatter. Cela peut créer de fausses attentes, pour qu’ensuite il poursuive quelqu’un qu’ill aura rencontré de façon organique, c’est-à-dire pas en ligne. N’investissez donc pas trop d’énergie là-dedans sans intentions claires ou engagement. Si la connexion ne mène pas à un contact significatif dans un délai raisonnable, cela devient un comportement égoïste. Coupez les ponts avec ce genre de personnes — télépathiquement et en les bloquant sur les réseaux sociaux. Devenez indifférent. S’ils persistent, ne regardez pas, ne réagissez pas; ils finiront par disparaître.

En pleine conscience

Il faut être deux pour danser le tango. Quelqu’un de désespéré pour une romance, en quête d’excitation sans connaître l’essence de la véritable joie et du calme, peut être attiré par un narcissique toxique, confondant la tension avec une connexion. Mais une personne avec de l’amour-propre et des attentes justes cherchera un partenaire avec qui grandir et s’épanouir mutuellement. Le frisson devrait venir du soin mutuel et de l’enchantement, non de l’intimidation ou du ressentiment.

Vous pouvez être calme et passionné en même temps. Le conflit n’est pas un chemin de choix, mais parfois, c’est un voyage nécessaire pour acquérir de la sagesse et trouver la paix en amour. Il peut être déchirant de chercher cet espace sacré et sûr sans le trouver, surtout si votre fréquence unique signifie que votre âme sœur est là dehors, mais pas à proximité.

Le chemin de la solitude

Pour ceux qui embrassent le détachement — peut-être parce qu’ils ont appris que l’amour ne paie pas les factures, mais que le travail acharné et l’indépendance le font — la solitude peut devenir nourrissante. Être seul semble naturel, et un prétendant trop empressé peut paraître intrusif. Personne n’apprécie un harceleur, surtout celui qui présume que votre isolement signale un besoin de son intervention. Qui sont-ils pour juger ou choisir pour vous ? Les limites ont un sens et une utilité.

Passer du temps seul peut être transformateur. Cela permet la guérison, qui peut prendre des années. Avec le temps, vous pourriez vous sentir prêt à vous reconnecter, mais surtout en silence, là où les actions parlent plus fort que les mots. Vous attendez du mouvement, pas des promesses vides.

Trouvez-les, aimez-les

La solitude n’est pas un choix; c’est une destinée. Rester fidèle à soi-même en rejetant les énergies qui ne conviennent pas ou qui font du mal, c’est de l’amour de soi. Lorsque vous êtes profondément connecté à votre corps et à votre âme, vous n’acceptez que ce qui vous respecte dans l’intimité physique et mentale. La sexualité est aussi spirituelle d’un côté, et une fois que vous avez compris toute sa complexité, vous savez quand faire une pause et attendre la clarté et la sécurité avant de vous engager avec autrui. Vous respectez votre bien-être.

Leur voix — la manière dont elle résonne, les mots qu’ils offrent au monde, leur façon de se comporter, leurs gestes de gentillesse et de soin, petits ou grands, l’honnêteté qui transparaît, la présence qui rayonne de positivité, et l’énergie de leur bénédiction — tout cela compte. Avec un solide bouclier intuitif grâce à la maturité émotionnelle, vous n’ouvrez votre cœur qu’à un amour nourrissant, propre, exempt de taches. Aucune énergie négative intrusive ne peut vous envahir ou faire de vous son prisonnier.

Hella Ahmed 2025 © All rights reserved – Find my books on Amazon