Santé Mentalité

Créons des liens pour faire du bien. Se réaliser dans l'existence, c'est demeurer et devenir soi

Soutien à l’harmonisation et aux études

Vous voulez mieux comprendre votre enfant ou ado et améliorer votre communication avec lui? C’est possible. Que vos inquiétudes soient au niveau de votre relation avec lui ou de sa réussite scolaire, on peut vous aider à y voir plus clair.

Harmony

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Réduire l’anxiété et l’angoisse par la programmation

(Par Anonyme) Il y a un peu plus d’un an, des troubles de dépression, de stress, d’angoisse et d’anxiété généralisée se sont manifestés dans ma vie. À partir de ce moment, ma vie s’est transformée en une sorte de cauchemar.

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Se sentir aimé, s’aimer

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(Par Hella Ahmed) J’ai connu des enfants patients malgré l’étrange comportement de leurs parents, malgré les mauvais traitements qu’ils subissaient. Patients et conscients, comme si c’était eux les adultes.

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Pourquoi le coaching au féminin Immigration et Orientation?

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Vous êtes nouvellement arrivée ou votre situation a radicalement changé? Votre transition s’est passée ou se passe un peu difficilement?

coachingVous vous posez des questions d’un point de vue pratique pour mettre les meilleures chances de votre côté? Vous vivez des angoisses à cause du changement et de la peur de l’inconnu? 

Nous vous facilitons la transition. Prenez rendez-vous en composant le (514) 430-7575 

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Pourquoi le Coaching Asperger et autisme de haut niveau?

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Ce coaching vous facilitera le quotidien en travaillant à miser sur les forces de la personne et à atténuer les difficultés qu’elle rencontre à plusieurs niveaux afin d’améliorer sa qualité de vie et protéger sa joie de vivre.

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La dépression n’est pas une identité

 

(Par Hella Ahmed) Un entourage capable d’empathie et un traitement adapté à la personne, avec son consentement éclairé, sont nécessaires au rétablissement en cas de dépression sévère, mais la réalité de la stigmatisation est atroce, car elle bloque bien des gens à l’étape du retour à la vie active.

Les jugements mal placés sont des barrières colossales à une meilleure qualité de vie. Le battant arrive à la porte de sortie, essaye de toutes ses forces d’ouvrir, mais il ne va nulle part si on s’obstine à barricader la porte de l’autre côté. 

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Votre CV : une bouteille à la mer qu’on repêche

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(Par Hella Ahmed) Quand on ne vient pas d’un milieu privilégié qui nous garantit un emploi avant même notre graduation, qu’on n’a pas les contacts qui nous ouvriront directement une porte pour lancer notre carrière professionnelle, ou qu’on n’a pas trouvé les moyens financiers pour créer son propre emploi en se lançant dans l’entrepreneuriat, on doit compter énormément sur son CV pour trouver du travail. 

Un CV, c’est bien souvent comme une bouteille qu’on lance à la mer quand personne d’influent ne nous apprécie encore et qu’on ne bénéficie pas de l’appui d’un mentor. Avec le nombre de personnes qualifiées qui lancent leurs bouteilles tous les jours, si votre CV n’est pas impeccable ou exceptionnel, ou encore impeccable et exceptionnel à la fois, vous risquez de regarder longtemps vers le large en espérant voir arriver un bateau de sauvetage. 

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La philosophie du «Cool»

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«T’es pas cool, moi et mes potes, on est cool»

Ce genre de propos, quand ils visent à mettre à l’écart, c’est discriminant dans un milieu de vie, d’études ou de travail où l’on s’attend à une certaine objectivité et cordialité. 

En général, ce sont les adolescents qui tiennent ce genre de propos, car ils sont en développement et ont encore à gagner en maturité. D’ailleurs, beaucoup d’entre eux souffrent terriblement des jugements de valeur et font leur bout de chemin en société envers et contre tous ces préjugés.

Anéantir le «Cool» des autres, c’est un peu remettre en question leur individualité et causer souffrance et pauvreté en allant à l’encontre de la diversité culturelle et de la culture démocratique qui enrichit tout système qui se veut créatif.

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Sortir de l’ombre : quand l’écoute fait sa part

(Par Hella Ahmed) Se sentir isolé et délaissé dans une réalité où douleur et confusion ont pris place est la pire des situations. C’est comme avoir plongé dans la vie et manquer de souffle, vouloir mettre la tête hors de l’eau et rester figé.

Le dialogue intérieur devient sombre et les fantômes du passé, violences, échecs, regrets, deviennent les événements d’une histoire triste qui se répète en boucle jusqu’à brouiller la vue et cacher le soleil du jour qui se lève.

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Le travail d’équipe au service de votre créativité

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(Par Hella Ahmed) Votre travail est important pour vous et vous êtes constamment en train de vous creuser la tête pour faire du mieux possible et innover, vous savez donc que votre créativité est centrale dans cette démarche. 

Savez-vous que la créativité dépend aussi bien de votre personnalité que de votre environnement? 

De votre environnement, car vous avez besoin de connecter et d’expérimenter pour pouvoir vous exprimer. De vos traits de personnalité, car votre attitude face à votre environnement en dépend en partie. 

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